Descubra su propensión para una longevidad saludable

Mediante un simple test, calcule su tendencia a la longevidad saludable vs. envejeciminto prematuro (edad cronológica / edad biologica).
Responda las siguientes preguntas y obtenga un resultado inmediato*:

Se percibe Ud. mas joven que la gente de su edad?
Tiene una vida social activa?
Se siente capaz de manejar el estrés la mayor parte del tiempo?      
Se considera usted optimista?
Considera que tiene satisfacción vital?
Se siente protagonista de su vida?
Le agrada su trabajo?
Duerme -mínimo- de 6 a 8 horas por noche?
Es ud. fumador?
Bebe más de 4 vasos  de bebida alcohólica por semana?
Intenta ejercer una postura activa sobre las cosas y acontecimientos?
Intenta reducir el consumo de pan blanco y productos de pastelería?
Evita consumir azúcar en exeso?
Come carne entre cero y tres veces a la semana como máximo?
Come abundante frutas y verduras?
Come fiambres o embutidos entre cero y una vez por semana?
Padece actualmente de alguna enfermedad crónica?
Su presión es de 120/80?
Su presión es de  160/90?
Su presión es de  180/100?
Su presión es mayor a los valores anteriores?
Su peso  es normal para su talla?
Camina 7 horas semanales como mínimo?
Vio a su médico en el último año?
Ambos padres fueron Longevos?

               


RESULTADOS*

Si su resultado está entre -112 y –52:   
Tiene usted  muchas posibilidades de acceder a una Longevidad Saludable y su Edad Biológica es menor que su Edad Cronológica.                   

Si su resultado está entre -53 y +10:  
Debería usted realizar algunas modificaciones en sus hábitos y actitudes, su Edad Biológica es algo más avanzada que su Edad Cronológica.

Si su resultado está entre +11 y + 86: 
Necesita hacer importantes modificaciones en algunos aspectos de su vida, su Edad Biológica es bastante más avanzada que su Edad Cronológica.

Si su resultado está entre +87 y +136: 
Consulte con un médico, él sabrá orientarlo para reducir sus factores de riesgo y controlar el Envejecimiento Prematuro . 

Si desea hacer una consulta personal, no dude en contactarnos para solicitar un turno.            

*Los resultados de este Test son para ser interpretados a modo orientativo y de ninguna manera tienen la intencion de proporncionar infrmacióon de carácter medico o científico. Servirán como una herramienta más para abordar su tendencia hacia una longevidad saludable.